Triath’Laon – Nos créneaux d’entraînements
Planning des entraînements
Année 2024
- Lundi de 19h à 19h45 : renforcement musculaire au Dôme
- Lundi de 20h à 21h : natation coachée au Dôme
- Mardi de 18h30 à 20h : course à pied coachée au stade Levindrey à Laon
- Mercredi de 17h30 à 19h30, 1 fois tous les 15 jours : cyclisme coaché au Gymnase Lavoine à Laon
- Mercredi de 19h à 22h : renforcement musculaire en liberté à la salle de musculation au palais des sports du Levindrey à Laon
- Jeudi de 18h30 à 20h : course à pied coachée au stade Levindrey à Laon
- Vendredi de 20h à 22h : renforcement musculaire en liberté à la salle de musculation au palais des sports du Levindrey à Laon
- Samedi de 8h à 9h : natation coachée au Dôme
- Dimanche : plusieurs sorties vélo
Ecole de triathlon pour les enfants de 8 à 15 ans
Entraînements les mercredis de 17h30 à 19h15 (course à pied et vélo) au Gymnase Lavoine ou Saint-Exupéry à Laon ; natation le samedi de 8h à 9h au Dôme.
Licence à 90€ valable du 01/09/2023 au 31/12/2024
Pour les plus de 18 ans :
Licence compétition à 170€ valable du 01/09/2023 au 31/12/2024
Pack famille : 1er adulte 170€, 2è adulte 160€, enfant 85€…
Licence loisirs à 120€ valable du 01/09/2023 au 31/12/2024
